La defensa


"Me gusta mucho en el baloncesto la defensa. Por eso trabajo con gran esfuerzo y dedicación a los jugadores y que ellos sepan entender la importancia de lo que es la defensa. Con la defensa uno puede obtener muchos logros y es el arma principal en el baloncesto moderno"

Hábitos defensivos

Posición Fundamental

*Flexionar bien las piernas.
*Mantener la distacnia de los brazos.

El defensor debe estar atento a :

*El balón
*Su defensor
*El aro

Defensa al jugador con balón

*Utilizar bien los brazos, bien extendidos para evitar pases, cambios de mano y tiros cómodos al cesto, pero nunca para robar.

*Piernas en constante movimiento cortos y rápidos.

*Fintas defensivas continuas y poco profundas para no perder el equilibrio defensivo.

En la defensa, la utilización de brazos el desplazamiento a pasos cortos y rápidos de los pies, intentamos mantenernos a distancia brazo, no vamos a robar balón sino a estar entre el atacante y aro e intentamos forzar errores en el atacante, es muy importante para cualquier defensor