Los deportistas abandonan la práctica deportiva debido a la presión excesiva o porque ya no se divierten. La elevadas expectativas creadas generan una presión sobre ellos ante la que reaccionan desarrollando miedo al fracaso, ansiedad, frustración con los entrenadores, sensaciones de trabajo excesivo (es decir sobreentrenamiento) o depresión.Los informes anecdóticos de deportistas agotados tienen varios puntos en común: sienten la presión de padres y entrenadores para rendir a un alto nivel, y se han preparado con gran intensidad durante demasiado tiempo a costa de otros placeres de la vida.
Un estudio de Silva (1990) puso de manifiesto que los deportistas universitarios experimentaban agotamiento aproximadamente una o dos veces durante su carrera, casi siempre al final de temporada, y entre las causas señaladas se incluían la dureza del entrenamiento, la fatiga física extrema, el tiempo insuficiente para recuperarse del estrés competitivo, la incapacidad para afrontar dificultades y la frustración a la hora de intentar satisfacer a todo el mundo.
Hay un cuadro característico que podría provocar el agotamiento del deportista. En primer lugar, éste cae en un bache (es decir, un período prolongado de bajo rendimiento personal), en el cual, aunque no se detectan problemas de ejecución, sus resultados no llegan al nivel personal habitual. Ante ello, reacciona compensando en exceso esa carencia con un entrenamiento suplementario, lo que inicia un círculo vicioso en el que el exceso de entrenamiento provoca cansancio. Si el problema se agrava, el resultado final es el agotamiento.
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